​

​Jag är certifierad självläkningsterapeut, medicinsk yogainstruktör och certifierad Kundaliniyogainstruktör med en djup tro på kroppens egen förmåga att läka när vi ger den rätt förutsättningar. Jag erbjuder personlig vägledning i Arvika och Karlstad samt online i hela Sverige, med fokus på återhämtning, balans och välbefinnande.

Mitt arbete handlar om att möta dig där du är. Tillsammans skapar vi en individuell självläkningsplan och medicinska yogapass som är anpassade efter just dina behov, din kropp och din livssituation. Jag guidar dig genom en varsam utformad självläkningsplan som stödjer din mentala, emotionella och fysiska helhet.

Genom näringsrik kost, mjuk och stärkande medicinsk yoga samt medvetna livsstilsval skapar vi utrymme för återhämtning, klarhet och inre harmoni. 

​

Jag håller även gruppkurser i både Kundaliniyoga och medicinsk yoga, där vi i en trygg och tillåtande miljö arbetar med andetag, rörelse, närvaro och inre balans.

Vill du ha en personlig självläkningsplan möts vi antingen online eller på plats. 

​

​

Varmt välkommen precis som du är. 💫

​